[notícias] Oprah Winfrey, famosa apresentadora de TV, cumpriu o desafio de comer uma refeição vegana por dia.

A apresentadora de televisão Oprah Winfrey cumpriu o desafio de comer uma refeição vegana por dia durante 30 dias. Ao final do período, a americana declarou ter sido “mais fácil do que esperava”. “Há algo que acontece quando você passa a se alimentar apenas à base de vegetais”, explicou ela. “Você não apenas tem todos esses benefícios à saúde, seu paladar muda, tudo muda. Você passa a ter essa clareza”.

Seu paladar muda, tudo muda.”

Oprah Winfrey

Oprah Winfrey se sentiu motivada a testar o estilo de vida vegano após entrevistar a ativista ambiental Suzy Amis Cameron, esposa do aclamado diretor James Cameron

A apresentadora Americana entrou para o programa ‘One Meal a Day’ (OMD), criado por Suzy, e experimentou fazer pelo menos uma refeição vegana por dia durante um mês.
Ela fez uma série de vídeos no stories do Instagram e deu conselhos aos seguidores: “Se você está pensando em se tornar vegetariano ou vegano, essa é uma boa maneira de se começar. Dessa forma, você não precisa desistir de tudo o que comeu a vida inteira”, enfatizou.

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What to do with all this Dill? #Harvestday

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Suzy Cameron lançou recentemente o livro OMD: um programa simples totalmente baseado em vegetais. A ativista foi uma das fundadoras da MUSE, primeira escola baseada em vegetais nos Estados Unidos.

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